2012年05月09日

時間治療とダイエット

時計遺伝子ダイエット
時計遺伝子ダイエット ポイントは
1:三食を摂る
   朝:昼:夜=2:3:3

2:食事の時間は一定に。

3:夕食は夜9時(できれば8時)まで。 どうしても遅く鳴る場合は分食する。



≪実験≫

朝食7:30 昼食:12:00 夕食18:30 に食事をした場合は、全員痩せた

だが 夕食の時間を22:00に変更しただけで、全員太った!


ここでみんなからブーイング。夜食は太るっていうのは常識。 だからとりたて珍しい情報ではないと。


◎日本大学薬学部 榛葉繁紀教授の研究によると
食べてすぐに寝ることも太る理由のひとつだが、もともと体は夜太りやすい仕組みがある。

BLAL1という時計遺伝子は、食事として摂ったエネルギーを脂肪として貯める働きをコントロールしている。
BMAL1の働きが弱い時、細胞は細長い形をしている。がBMAL1の働きが強いと
細胞は大きく膨らんだ。 つまり細胞が脂肪をため込んだ。

それでは、いつBMAL1の働きが強くなるのか?

体内のBMAL1の量は、午後3時が最小値でそれ以降は上がり続ける
午後3時に向かって減り、午後11時はなんとその4倍に!
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NHK福岡 道谷アナが実験
ダイエットとリバウンドの繰り返し 今はメタボ体型 肥満

女子栄養大学 香川靖雄副医学長の指導で時計遺伝子ダイエットに挑戦!




食べる量を減らさずに食べる時間に気をつけよ


◎朝食をとる

  内臓の時計遺伝子が刺激される。
  朝食を摂ると体温が急上昇し、消費エネルギーが増える

◎夕食はは早めに
◎分食を利用せよ。


≪結果≫ 道谷アナは一か月で2キロダイエット、腹囲1.3センチ減りました。
ビールも飲んでの結果だったので、まあまあ成功と言えるでしょう。

しかし分食しているとは言え、やはり夜は我慢しての結果でした。

■時間遺伝子を研究されているお医者様
山口大学 時間学研究所 明石 真教授


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時計遺伝子を医療に利用した 時間治療が注目を浴びている

■ 佐世保中央病院の取り組み(長崎県)
  8年前に関節リウマチを発症した70歳の女性。指の変形や、痛みに悩まされていた。
  薬はずっと飲んでいたが、薬の効果は表れなかった。 だが昨年から受けた時間治療で
  症状は大きく改善した。

佐世保中央病院の院長、植木幸孝先生も、時間治療の効果に驚く。
薬の量や種類は変えず、ただ飲む時間を変えただけ。


注意:だからと言って、ドクターの指示なしに、勝手に飲む時間を変えるのは辞めましょう。

この治療法を開発した富山大学薬学部教授 藤 秀人先生は
時計遺伝子が持つ性質をリウマチの治療に生かせないかと考えた。

リウマチの原因物質も、時計遺伝子が刻むリズムに従って 細胞から出されていると
考えられる。そこで藤教授は、リウマチの原因物質が一日のうちいつ出されているか調べると
朝から夕方に向かって減り、深夜にピークを迎えていることがわかった。

そこで薬の投与時間を変えることで、副作用の軽減や、効果を上げることが期待できる。

◎時間治療で命を救われた人の例 33歳の男性。
3年前、強い腰の痛みで病院に行くと、肝臓がんでがんが大きすぎて手術できない状態だった。
抗ガン剤でガンを小さくしようとしたが効果なし。それでは抗ガン剤を増やせば?
と思うが 抗がん剤はもろ刃の剣。 がん細胞もやっつけるが正常な細胞も傷つけてしまう。
抗ガン剤を投与しても結果が付いてこず、体調だけがどんどん悪くなって行った。

だが転院した、横浜市大付属病院で時間治療を受け、抗ガン剤を深夜に投与する治療を受けると
二か月でがんが小さくなり、手術を受けることが出来た。

男性は、時間治療を受けていなかったら死んでいたかもしれないと話す。

【がんの時間治療】
番組で紹介した、横浜市立大学附属病院で行われている抗がん剤の時間治療は、対象が限定されています。受けられるのは「大腸がんが肝臓に転移し、現在の治療では手術が難しい」ケースのみです。その他のがんの場合、時間治療を受けることは出来ません。もし上記の条件にあてはまり、治療を希望される場合は病院にお問い合わせください。なお全身状態や、転移の程度などによっては治療を受けられないケースもあります。
posted by Erika at 10:44| 東京 🌁| 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月10日

みんなの家庭の医学 肩こり 一日5分で解消!

みんなの家庭の医学 
しつこい身体の不調を解消する5つの新事実SP 第二弾

●肩こり
しつこい肩こりの原因は首の傾きにあった!


徳島県徳島市 徳島大学病院
神経内科 診療科長 教授
梶 龍兒先生



写真を撮る時などに カメラマンから首や肩を直される人は
首が傾いている可能性が高い。

チェック法。
上半身が写る鏡で はがれやすいテープを十時に貼り
肩の位置が水平か? 体の重心と顔の重心が一致しているか チェックする。

原因は
生活習慣。 たとえば 子供をいつもどちらか片方の腕で抱っこしていたり
重い荷物を いつも同じ方で持っていたり、或いは仕事で長時間パソコンを
やっていたりすると 首が傾き 頭板状筋(とうばんじょうきん)が腫れてくることがある。
すると肩こりの自覚症状が現れる。

ほおっておくと 脳が誤作動を起こす。


脳の誤作動が悪化すると 頸部ジストニアという病になる可能性もある。

首が傾いたまま固定されてしまう病気。

頸部ジストニアの治療は 川崎市立多摩病院 神経内科
堀内正浩先生も治療してくださいます。



これの治療に使っていた運動を家庭でできるようにアレンジしてくれた梶先生

家庭でもできる肩こり解消法

用意するもの
上半身が写る鏡 はがしやすいテープ

鏡に縦の線は体の軸に合わせ
横の線は 自分の肩の高さに合わせて テープを貼る。
まず この線に合わせて 首のねじれや傾きを修整する。
鏡体操
1: 鏡を見ながら 首を左右に傾ける。
まっすぐになったときに 首と肩を鏡のラインに合わせ
その姿勢を目でしっかり覚える。
次に目を閉じて 同じことを繰り返す。
感覚だけで 肩や首がまっすぐできるように体に覚えさせる
そして 目を開けた時に 首や肩がまっすぐかを
確かめて 違っていれば修正する。

2: 次に鏡を見ながら 首を左右に回す。
これもやはり 曲がっていれば修正し、まっすぐな位置を
体に覚え込ませる。 

*他に原因がある場合もありますので 効果が出ないときは
専門医を受診してください。
ラベル:肩こり
posted by Erika at 21:34| 東京 ☀| 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月04日

うつ病の治療に朗報! TMS

アメリカで うつ病の治療に TMSという治療が使われているそうです。
Transcranial Magnetic Stimulation (TMS).

アメリカのTMSのサイト




渡米するなら6週間で 80万もかかるそうですが
今 日本では杏林大学医学部付属病院で今研究中で 旨く行けば4月にもこの療法を受けられるように
なるかもしれないとのことです。

アメリカでは400もの医療機関がこれを取り入れて成果を出しているとのこと。
日本も うつ病患者を薬漬けにして 返って重症化させてしまうような今の現状を
早く回復して欲しいですね。

TMSに関する書き込み

注意:この情報はテレビの放送を参考にしたものであり 治療の効果を保障するものではありません。
あくまで 選択肢のひとつとして参考にしてください。
posted by Erika at 09:04| 東京 ☀| 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月06日

がんワクチン がん患者に希望!

あさいち という番組で紹介されていましたが

東京医科歯科大学研究所 ヒトゲノム解析センター長の中村祐輔先生が
言っておられましたが 


人間の体にはもともとがん細胞を攻撃する免疫細胞である細胞傷害性T細胞(CTL)がある。しかし、増殖したがんを殺すには量が少なすぎる。それを大量に増やし、がんを攻撃するために開発されたのが、がんペプチドワクチンだ。これが今、膵がん、食道がん、大腸がんなど、13種類に及ぶがんで臨床研究・臨床試験が行われている。

がんサポート情報センターより引用

膵臓がんに関しては 臨床試験が第3段階で これが成功すれば 厚生省の
認可を待つばかりだそうです。

全国で このような研究がおこなわれており、がんワクチンの完成も
夢では ないかもしれません。

がん患者のみなさんも希望を捨てずに 頑張りましょう。




posted by Erika at 09:22| 東京 ☁| 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月10日

下肢静脈瘤 レーザー治療 保険適用に。

下肢静脈瘤とは 足の血管がボコボコに浮き出ていて
お悩みの方もあると 思いますが

血液がうっ滞することにより様々な症状が現れます。
自覚症状がなく美容上の問題を主訴とする場合もあります。

うっ滞症状としてはだるい、痛い、むくみなど、足がつる
また重症例では皮膚が障害され皮膚炎、湿疹、色素沈着、
潰瘍(かいよう)などが観察されます。
また、静脈瘤にそって痛みを伴う発赤(ほっせき)と
腫瘤(しゅりゅう)を形成する血栓性静脈炎も併発します。


下肢静脈瘤の最先端治療は レーザー手術。
今まで30万円程度かかっていたのに 保険適用になり
5万円前後で できるようになりました。


とくだねで紹介されていたのは
お茶の水血管外科クリニック


手術時間 およそ40分 五分後歩いて帰って来る患者さん
翌日包帯を取ると、ボコボコ血管が改善され足も細くなっていました。




下肢静脈瘤 レーザー治療が受けられるクリニックは
上記のお茶の水血管外科クリニック




● 東京血管外科クリニック

● 東京ヴェインクリニック

● 楽クリニック

● 両国あしのクリニック

● 東京ミッドタウンメディカルセンター

● 四谷血管クリニック




近くの血管外科へ問い合わせてください。
ラベル:下肢静脈瘤
posted by Erika at 09:46| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月22日

がん治療最前線 手術をしなくてすむ放射線治療 トモセラピ


一台5億円、 日本にまだ7台しかないという この放射線治療器



トモセラピ という名前です。


東京近郊の方は

江戸川病院 メディカルプラザ江戸川に この設備がありますので 何かの時は
お尋ねください。



さて、 このトモセラピ とっても偉い所は
従来の平面で放射線を照射していたものと 違い ピンポイントで
体の360度から放射線を照射。


しかも 体感温度は1度くらいしか 上昇した感じがなく
殆ど、副作用もないそうです。



これで がんを むやみに切刻んだり、 関係の無い部位まで
いっしょに 放射線を照射されることが なくなります。




政府は 無駄金つかって 役人の天下りばかりやっていないで
こんな機械をどんどん 各自治体に 入れましょうよ。




そうすれば、 誰も 文句は言わなくなると 思います。
















posted by Erika at 11:11| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 最新医療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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